本發(fā)明涉及身心反饋訓練,具體涉及基于移動終端的智能身心反饋訓練系統(tǒng)及方法。
背景技術:
1、隨著社會的快速發(fā)展和生活節(jié)奏的日益加快,現(xiàn)代人面臨著前所未有的心理壓力。長時間的工作、學習以及生活中的各種挑戰(zhàn),使得越來越多的人處于高壓狀態(tài),心理健康問題逐漸凸顯。為了有效應對這一挑戰(zhàn),人們開始尋求各種方式來調(diào)節(jié)情緒、緩解壓力并提升心理素質(zhì)。
2、傳統(tǒng)的身心反饋訓練通常需要專業(yè)的設備和場地,且通常由專業(yè)訓練師進行指導。然而,這種方式不僅成本高昂,而且受到時間和空間的限制,難以滿足現(xiàn)代人隨時隨地進行心理訓練的需求。
3、因此,開發(fā)一種基于移動終端的智能身心反饋訓練系統(tǒng)及方法顯得尤為重要。
技術實現(xiàn)思路
1、本發(fā)明的目的在于提供基于移動終端的智能身心反饋訓練系統(tǒng)及方法,能夠?qū)崟r監(jiān)測用戶的生理指標和心理指標,并根據(jù)這些數(shù)據(jù)為用戶提供個性化的身心反饋訓練方案。
2、本發(fā)明的目的可以通過以下技術方案實現(xiàn):
3、一方面,基于移動終端的智能身心反饋訓練系統(tǒng),應用于移動終端,系統(tǒng)包括:
4、身心健康指數(shù)計算模塊,用于生成管理時段,基于移動終端采集管理時段內(nèi)用戶的身心參數(shù)數(shù)據(jù),對身心參數(shù)數(shù)據(jù)進行分析得到管理時段內(nèi)用戶的身心健康指數(shù),基于身心健康指數(shù)判斷用戶是否滿足身心狀態(tài)評估要求;
5、用戶身心狀態(tài)評估模塊,用于對滿足身心狀態(tài)評估要求的用戶進行身心狀態(tài)評估:獲取用戶的身心參數(shù)數(shù)據(jù)和身心狀態(tài)評估指標,基于身心狀態(tài)評估指標劃分粗聚類數(shù),將身心狀態(tài)評估指標取值也相應地劃分為s個粗類,確定域內(nèi)極差函數(shù),得到第i個評估對象屬于第j個粗聚類的聚類系數(shù)ρik,基于聚類系數(shù)ρik計算出第i個評估對象屬于第k個粗聚類的單位化評估系數(shù)δik,基于δik判定出第i個評估對象最大的單位化評估系數(shù)δik對應的粗聚類類別,基于粗聚類類別計算得到用戶的身心狀態(tài)評估指數(shù);
6、訓練方案制定模塊,用于基于身心狀態(tài)評估指數(shù)制定訓練方案。
7、進一步地,基于移動終端采集管理時段內(nèi)用戶的身心參數(shù)數(shù)據(jù),對身心參數(shù)數(shù)據(jù)進行分析得到管理時段內(nèi)用戶的身心健康指數(shù)具體包括以下過程:
8、基于管理時段內(nèi)用戶的身心參數(shù)數(shù)據(jù)得到第一時段用戶的身心參數(shù)數(shù)據(jù)、第二時刻用戶的身心參數(shù)數(shù)據(jù)直到第n時段用戶的身心參數(shù)數(shù)據(jù),其中,管理時段包含n個時刻,第一時段用戶的身心參數(shù)數(shù)據(jù)包括第一時段用戶的生理參數(shù)指標值和第一時段用戶的心理參數(shù)指標值,第n時段用戶的身心參數(shù)數(shù)據(jù)包括第n時段用戶的身心參數(shù)數(shù)據(jù)包括第n時段用戶的生理參數(shù)指標值和第n時段用戶的心理參數(shù)指標值;
9、將第一時段用戶的生理參數(shù)指標值和第一時段用戶的心理參數(shù)指標值相加得到第一時段用戶的身心健康指數(shù);直到計算得到第n時段用戶的身心健康指數(shù);
10、計算第一時段用戶的身心健康指數(shù)到第n時段用戶的身心健康指數(shù)的平均值,將平均值作為管理時段內(nèi)用戶的身心健康指數(shù)。
11、進一步地,用戶的生理參數(shù)指標值計算包括以下過程:
12、基于移動終端對第h時段內(nèi)用戶的心率和血壓進行實時采集,其中,h的取值為1,2,...,n,以第h時段的執(zhí)行時間為x軸、用戶的心率和血壓為y軸建立直角坐標系,通過第h時段的用戶的心率和血壓在直角坐標系中繪制第h時段的兩條生理參數(shù)指標曲線,將生理參數(shù)指標曲線的端點向x軸作垂線得到截斷線段,由兩條生理參數(shù)指標曲線、截斷線段以及x軸構(gòu)成一個生理參數(shù)指標圖形,將生理參數(shù)指標圖形的面積值標記為用戶的生理參數(shù)指標值。
13、進一步地,用戶的心理參數(shù)指標值計算具體包括以下過程:
14、確定要評估的心理狀態(tài)維度,心理狀態(tài)維度包括抗壓能力、人際關系能力、自我認知能力、情緒穩(wěn)定性;
15、選擇適合評估這些維度的題型,題型包括選擇題、量表題;
16、根據(jù)量表題的評分規(guī)則,為每個選項設定相應的分數(shù);
17、根據(jù)評分標準,對問卷中的每個問題進行打分;
18、將每個用戶的所有得分進行匯總,得出總分,將總分作為第h時段內(nèi)用戶的心理參數(shù)指標值。
19、進一步地,基于身心健康指數(shù)判斷用戶是否滿足身心狀態(tài)評估要求具體包括以下過程:
20、加載身心健康指數(shù)閾值,判斷身心健康指數(shù)是否超過身心健康指數(shù)閾值,若是,則判定用戶不滿足身心狀態(tài)評估要求,若否,則判定用戶滿足身心狀態(tài)評估要求,其中,身心健康指數(shù)閾值存儲于系統(tǒng)中,其值由系統(tǒng)自定義。
21、進一步地,基于身心狀態(tài)評估指標劃分粗聚類數(shù),將身心狀態(tài)評估指標取值也相應地劃分為s個粗類,確定域內(nèi)極差函數(shù)具體包括以下過程:
22、基于eij得到評估樣本矩陣m:
23、m=eijp×q;
24、假定f為映射,其中有s個評估粗聚類,fjkeij表示第j個評估指標的k粗類的域內(nèi)極差函數(shù),若m樣本矩陣滿足以下映射:
25、
26、其中,ρik表示第i個評估對象屬于第j個粗聚類的聚類系數(shù)ρik;
27、則稱f為粗聚類。
28、進一步地,基于聚類系數(shù)ρik計算出第i個評估對象屬于第k個粗聚類的單位化評估系數(shù)δik具體包括以下過程:
29、計算ρik的粗聚類向量ρi:
30、
31、其中,μjk表示該域內(nèi)極差函數(shù)fjkeij的轉(zhuǎn)化系數(shù),其計算公式為:
32、
33、其中,cjk為域內(nèi)極差參數(shù);
34、
35、進一步地,基于δik判定出第i個評估對象最大的單位化評估系數(shù)δik對應的粗聚類類別具體包括以下過程:
36、判斷第i個評估對象最大的單位化評估系數(shù)δik是否超過某一粗聚類類別對應的單位化評估系數(shù),若是,則判定該粗聚類類別即為第i個評估對象最大的單位化評估系數(shù)δik對應的粗聚類類別。
37、進一步地,基于粗聚類類別計算得到用戶的身心狀態(tài)評估指數(shù)lms具體包括以下過程:
38、lms=γk*jc;
39、其中,γk表示調(diào)整系數(shù)參考值,不同的粗聚類類別對應不同的調(diào)整系數(shù)參考值,其值由系統(tǒng)設置,jc表示粗聚類類別的對應的基礎身心狀態(tài)評估值,不同的粗聚類類別對應不同的基礎身心狀態(tài)評估值,其值由系統(tǒng)設置。
40、另一方面,基于移動終端的智能身心反饋訓練方法,該方法包括:
41、生成管理時段,基于移動終端采集管理時段內(nèi)用戶的身心參數(shù)數(shù)據(jù),對身心參數(shù)數(shù)據(jù)進行分析得到管理時段內(nèi)用戶的身心健康指數(shù),基于身心健康指數(shù)判斷用戶是否滿足身心狀態(tài)評估要求;
42、用于對滿足身心狀態(tài)評估要求的用戶進行身心狀態(tài)評估:獲取用戶的身心參數(shù)數(shù)據(jù)和身心狀態(tài)評估指標,基于身心狀態(tài)評估指標劃分粗聚類數(shù),將身心狀態(tài)評估指標取值也相應地劃分為s個粗類,確定域內(nèi)極差函數(shù),得到第i個評估對象屬于第j個粗聚類的聚類系數(shù)ρik,基于聚類系數(shù)ρik計算出第i個評估對象屬于第k個粗聚類的單位化評估系數(shù)δik,基于δik判定出第i個評估對象最大的單位化評估系數(shù)δik對應的粗聚類類別,基于粗聚類類別計算得到用戶的身心狀態(tài)評估指數(shù);
43、基于身心狀態(tài)評估指數(shù)制定訓練方案。
44、相比于現(xiàn)有方案,本發(fā)明實現(xiàn)的有益效果:
45、本發(fā)明的系統(tǒng)允許用戶通過智能手機、平板電腦等移動終端進行身心反饋訓練,擺脫了傳統(tǒng)訓練方式在時間和空間上的限制,使得用戶可以在任何時間、任何地點進行訓練,大大提高了訓練的便捷性。
46、本發(fā)明的系統(tǒng)能夠?qū)崟r監(jiān)測用戶的身心狀態(tài),為用戶提供實時的身心狀態(tài)反饋和訓練指導,幫助用戶更好地了解自己的身心狀態(tài),掌握正確的訓練方法,提高訓練效率。